Day: November 11, 2022

Julija Fergin iz Dojče velea već osam nedjelja ne puši. Od tada se, kaže, s njenim tijelom, ali i psihom, dogodilo mnogo toga lijepog. A šta tačno, to joj je… Read more »

Divlji kesten je jedan od najljekovitijih plodova jeseni i koristi se kod ublažavanja bolova u venama, tromboze, ali i promrzlina Preparate od divljeg kestena, koji se naročito preporučuju osobama koje… Read more »

Temperatura je pala za 10 stepeni, nastupio je period prehlada i gripa. Zato je dobro vidjeti šta je najbolja preventiva, kakve kombinacije lijekova i vitamina treba izbjegavati, koliko je opasno… Read more »

Ukoliko se gripa i prehlada ne odleže kako treba, što podrazumijeva barem desetak dana strogog mirovanja, oslabljeni organizam idealna je podloga za razvoj bakterija i virusa. Uporan kašalj karakterističan je… Read more »

Fermentirana hrana poput kiselih krastavaca ili kiselog kupusa prepuna je probiotika koji potiču zdravlje crijeva, dokazala su istraživanja. Iako većina ljudi ne smatra da su kiseli krastavci zdrava hrana, on… Read more »

Na dlanu se nalazi oko 3200 bakterija iz 150 različitih bakterijskih vrsta. Upravo je zato važno temeljito prati ruke. Pranje ruku sapunom i vodom štiti tijelo od mikroorganizama, a važno… Read more »

Doručak je najvažniji obrok koji daje svu potrebnu energiju, ali bitno je znati koje namirnice smijemo jesti na prazan stomak. Našem tijelu je ujutru potrebno dosta hranjivih materija kao što… Read more »